He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces, siento que no descanso. A veces despierto sin deseos de levantarme, quisiera dormir mucho.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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