Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay momentos que me siento muy triste y con ganas de llorar de la nada…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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