La verdad, la felicidad no ha sido mi mejor aliada el último tiempo, estoy con una depresión controlada pero ha sido difícil para mí y sobre todo para quienes me rodean entender que no es algo que uno quiera sino algo que llega y no se va…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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