Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal. Siento que una parte de mí me sabotea y me invade de pensamientos fatalistas. He ido a terapia por años, pero cuando estoy en problemas no puedo aplicar las técnicas que me han enseñado, porque me paralizo 😭 Hay cosas que no puedo soltar, como el control, y deseo siempre tener certezas, lo cual es imposible.