Me siento más cansada, aún me da miedo tener que ir a trabajar en micros llenas, más sabiendo que aún sigue este bicho circulando y que puedo hacer el mismo trabajo desde mi casa, tengo miedo de pegarme algo y no por lo que pueda provocarme a mí, sino lo que le pueda pasar a mi familia.

Estoy intentando adaptarme, dejando el miedo de lado, cuidándome dentro de lo que se puede. Espero podamos volver pronto a la vida más normal, juntarse con amigos, salir a caminar sin mascarilla, cuidar la salud, etc. Me encantaría que la gente entienda que a todos nos ha afectado el encierro, la mascarilla, la lejanía de los seres queridos, y que nos volvamos más tolerantes y no más agresivos como se ve en la calle.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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