Quiero escribir mi sentir de este último tiempo. Como trabajador de empresa de servicios básicos, ha sido frustrante y agobiante tener que convivir con la atención de público bajo el constante miedo de la pandemia y el contagio, ya que siento que pongo en riesgo a toda mi familia.

Mi ánimo ha ido variando. Mi única vía de escape es el deporte, por lo que durante el largo tiempo de las cuarentenas fue difícil tener un ánimo bueno, lo cual, a su vez, termina afectando en el rendimiento laboral.

La motivación se fue, no me siento a gusto en mi trabajo, no me siento valorado. No tengo proyecciones, desafíos nuevos, etc. El paso de los días es monótono, cumpliendo con la misma rutina.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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