Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar la vida va mejorando, pero el beneficio es alto a un costo de igual magnitud, ya que, en Chile, la salud mental no es parte de los planes de salud, o si lo consideran son 4 o 6 sesiones con descuento, y luego… Es tu problema si sigues. A veces, de todas formas, la cabeza se siente abrumada/cansada con tanta información que hay que manejar en el día a día.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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