Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda, pues son varias las cosas que me perturban, pero soy reacia a ayuda psicológica, aunque mi hija es psicóloga.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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