Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo hubiesen noches para estar acostada, pero me cuesta mucho dormir. Me siento más vieja de lo que soy, este año cumplo 70, me pesan demasiado. Me siento vieja y fea. Le tengo un miedo horrible a la muerte y en el único lugar que me siento segura es en mi casa.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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