La verdad mi estado de ánimo ha cambiado mucho, antes era más segura. Hoy me cuestiono más hasta en lo más cotidiano.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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