Ahora a fin de año estoy mejor. Ya no lloro cuando veo noticias desoladoras del mundo. Opté por no ver noticias ni TV, solo música de Mozart, Aznavour, etc. Camino y hago manualidades.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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