A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos pero me aguanto, también me siento muy cansada, con poca energía.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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