Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo y me trago mi llanto. Lo que hago es puro fumar para quitar todas mis angustias, me siento muy triste, a veces ganas de nada, pero cuido a mi mamá que está postrada, sola, sin ayuda de mis hermanas. Ya hace casi un año problemas con mi pareja, y a veces con mi hija. Ya estoy colapsando y muchas cosas más 😢😢😭😭

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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