Siempre angustiada, cualquier situación que veo o escucho me afecta y lloro. Siento pena y soledad. Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre. Igual trato de refugiarme en lo que me gusta hacer, escuchar música, hacer manualidades, etc., pero no logro sentirme contenta.

Vivo el día a día de esta manera y para mí es como natural. Es lo que me toco y creo que así seguirá.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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