Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que me siento sin motivación y energía, miedo de que se enfermen más de la cuenta, miedo de enfermarme y no poder cuidarlos, inestabilidad económica y emocional que repercute mucho en los hijos…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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