Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual hay situaciones que me preocupan, como la salud de mi madre, que tiene una edad bastante avanzada, y el posible cambio de directivos en mi lugar de trabajo, que me podría de alguna manera afectar.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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