Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los demás pero nadie está para mí, me siento sola, cansada, triste. He llorado mucho últimamente. Me pregunto constantemente ¿para qué? No le encuentro sentido a nada.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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