Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión no me permiten hacer todas las cosas que quisiera. Me cuesta hacer los quehaceres de mi casa y eso me produce impotencia, y me siento una persona inútil e incapaz de poder hacer las cosas bien. A veces siento que estoy de más en este mundo, pero pensar en mis hijos me da fuerzas para seguir adelante y no dejarlos solos aunque ya no sean niños.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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