Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo, y dedicar tiempo a hacer cosas diferentes a las que hago. Me he contagiado 2 veces ya, y el encierro me agota. Nada me resulta. Siento que todo se pone en mi contra. El trabajo es monótono y estresante. Y debo seguir adelante, como siempre.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

volver