Me siento pésimo, sin ganas de nada. Mucha angustia la mayor parte del día, me cuesta dormir, paso todo el día en pijamas. Tengo muchas preocupaciones que me angustian, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí.

Quisiera volver a ser la que un día fui ????

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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