Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar de lo que me pasa, sin ánimo, con mal humor, sin interés de nada, es horrible estar así.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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