Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas cosas en mi cabeza, y no puedo hablarlas y menos solucionarlas. Me siento muy triste.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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