Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los estándares de belleza después de tener un bebé, subir de peso, todo me tiene cansada y frustrada.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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