No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una lucha constante conmigo misma, me siento ausente, triste, rota… Poco mujer, y cansada de la lucha diaria… Me estoy apagando, me ahogo en silencio y solo rompo en llanto. Tengo un nudo constante en mi garganta, una presión en mi pecho… Ya no soy yo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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