Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no quiero levantarme, sola, pienso que ya no le hago falta a nadie… Y cómo sería la vida vista desde el otro lado… Hay otras veces que mi ánimo cambia y estoy mejor.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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