Me siento una fracasada.

Era una mujer muy segura, tengo 5 años luchando por sentirme útil, le temo a todo, ando con ganas de llorar todo el tiempo. Empecé en un nuevo trabajo y cuando llego siento miedo, vivo con dolores musculares, es como vivir una pesadilla estando despierta, y nadie me cree, que es lo más triste.

Me siento sola en esto, perdida, pienso mucho, duermo rígida, cuando trabajo me provoca salir corriendo y acostarme para no sentir esta sensación. Todo el mundo dice “pon de tu parte”, pero no entienden que lo hago y me siento peor. Quiero estar sola, ya no sé qué hacer, no tengo ganas de nada solo quiero dormir, ¡necesito ayuda!

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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