Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro por todo y por nada, todo me esta afectando… Siento que estoy atrapada en un agujero y ya no puedo salir, siento que ya no vale la pena seguir luchando.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

volver