Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía una persona feliz. Ahora dependo de alguien para caminar, ir a bañarme y no deseo salir ni que nadie me vea.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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