Hola. Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo, extraño a mis hermanos que se fueron al extranjero, me siento tensa y cansada, cuido a mi abuelo de 81 años, estoy agobiada, sin ganas de nada 😟
Una iniciativa
Una iniciativa
Hola. Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo, extraño a mis hermanos que se fueron al extranjero, me siento tensa y cansada, cuido a mi abuelo de 81 años, estoy agobiada, sin ganas de nada 😟
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.
