Me siento angustiada, con taquicardia, triste, siento hambre todo el día, confundida, siento que no tengo derecho de pasarlo bien si mis hijos no pueden salir.., Muchas culpas, etc., etc.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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