Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al trabajo se vuelve un tema, al pensar que debo tomar 2 horas sólo para movilizarme, además del temor que genera la incertidumbre del futuro económico.
Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al trabajo se vuelve un tema, al pensar que debo tomar 2 horas sólo para movilizarme, además del temor que genera la incertidumbre del futuro económico.
¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablarcon otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.