Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación, no fue una relación larga debido a lo mismo, a mis inseguridades, me sentía inseguro, me sentía enrabiado, cualquier cosa que a veces me decía ella me molestaba. Me cuestionaba si seguir con ella, mi orgullo me venció en ocasiones, ya casi le quería decir que mejor no siguiéramos, que no me sentía bien como para una relación, pero la cobardía me lo impidió y nunca le dije nada. Quizás debido a esto en ocasiones no la trate bien y le dije palabras hirientes. Es por esto que ya me cuestiono y me digo por qué no puedo tener la madurez de entablar una relación. El ultimo día que nos vimos lo pasamos bien, pero quizás dije cosas que sin darme cuenta la hirieron, y ella no me busco más, no me habló más, no se despidió, no me dijo nada, simplemente ya no existí para ella y eso me dejó confundido, sin saber qué hacer.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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