Buenas noches, disculpe la hora.

Cómo me siento, ¡uf! A veces sin ánimo, sin energía, lloro, me estreso bastante, tengo una ansiedad, sobre todo en las noches, sin dormir bien. Soy mamá hace 4 años ya y me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola.

Hace un año saqué mi carrera. Aún no puedo ejercerla (Ing. en prevención de riesgos), pero no pierdo la fe de poder trabajar en lo que estudié.

Tuve un accidente en mi casa, me quebré la muñeca izquierda. Y por haber estudiado prevención, me cuestionaron bastante, ya sea en el hospital y personas cercanas. Me ha afectado bastante. Mucho tiempo lo he hablado, pero siento que no me entienden, como si hablara con la pared. ¿Qué puedo hacer? Será que escribí bastante 🤔

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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