Hay momentos en los que me da mucha nostalgia… me duele el cuerpo y siento presión en el pecho, luego me doy ánimo y fuerza para seguir, y me digo que no puedo decaer, pero la angustia de mi pecho aparece cuando menos me imagino.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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