Uff me siento un huracán de emociones.

En lo laboral, cansada, sin apoyo, incluso a la deriva por tener que hacer cosas sin las orientaciones necesarias. Siento una responsabilidad tremenda de que algo salga mal, cada vez me cuesta más levantarme, siento que a mis días le faltan horas, que debo hacer mucho en poco tiempo, y a pesar de eso hay momentos que no hago nada y después me los cuestionó, siento que necesito más tiempo que el de antes para reponer energía.

Incluso me siento más sensible pero no me gusta que me vean llorar, busco un lugar sola, casi siempre es cuando conduzco y voto mi pena. La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, siento que ya no me la puedo, pero sé que es mi deber, que debo lograrlo pero no sé cómo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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