Mi depresión ya estaba presente, ahora se agudizó.

El cansancio, la apatía, la falta de estímulos me abruman. Si bien tomo medicación esta jamás resuelve el origen, sólo es un alivio momentáneo. Estoy a la espera de hora para una ayuda profesional hace 4 meses…

Llegan momentos en que por más que agradezca que puedo ver el sol cada día, sólo quisiera seguir durmiendo, es la única forma de no sentir todo tan gris.

Gracias por este espacio.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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