Nunca estás tan sólo como piensas, incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano (a veces tu misma(o)), nunca dejes de luchar, ¡nunca dejes de brillar y disfruta tu vida! Mucho ánimo en tu proceso y recuerda que ¡no estás solo! siempre puedes hablar de lo que sientes, escribirlo, expresarlo de alguna forma y así liberar un poco la angustia 🙂

Espero que hoy día sea un buen día!

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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