He estado en una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo lo que hago y lo que quiero hacer en el futuro. Ya no sé lo que es normal y lo que no es, pero cada día me regala un aprendizaje nuevo que debo saber ocupar para seguir creciendo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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