Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que me propongo, siento que no tengo las capacidades suficientes para afrontar la vida diaria. Me siento cansada y además creo que mi vida es demasiado aburrida, pero no quiero rendirme aún.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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