Vengo viendo hace un rato este espacio, pero no me atrevía ni sabia cómo hacerlo. De hecho, ahora tampoco sé si lo estoy haciendo bien. Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero tengo más momentos malos que buenos, y es difícil lidiar con lo que a uno le pasa y siente. Pienso que las mayorías de estos problemas son super mal entendidos por nuestros círculos, y uno siente vergüenza de lo que a uno le pasa. Me siento sola, no tengo contención en mis momentos malos, y muchas veces lloro a escondidas para que nadie me vea y no me pregunte. Ni yo muchas veces sé por qué, y solo quiero estar bien, mejorarme, y poder estar sin mis enemigos que me visitan en cualquier momento.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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