Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente, 8 horas diarias solo problemas. Muchas de esas personas, el 70%, solo grita o amenaza, y esas respuestas debo hacerlas bien o el personal te estresa más. Ya estoy por tirar la toalla, mi familia me dice que me nota decaída y triste, alterada y más fría. Muchas veces hasta he perdido empatía, antes me importaban las personas, ahora cada vez que me cuentan un problema no me llega, solo trato de resolver el problema y terminar. La empresa tampoco da servicio de psicología, terapia, somos tantos que muchos han renunciado. Pero no sé qué se podría hacer, solo sigo ahí. Hoy hasta fui al supermercado y discutí con una supervisora de la tienda por atenderme mal. Me gustaría que las vacaciones no fueran 15 días, sino 20 o 25 mínimo.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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