Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde que falleció mi papá me carga emocionalmente con culpa y humillación. Libera su tristeza y rabia conmigo. Sé que es porque está mal, pero yo también perdí a alguien importante en vida y siento que no lo entiende. Solo ve por su lado.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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