Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de tener una relación tan tóxica, que después de años te das cuenta que todo estaba mal, te quedas con hijos sin nada, sola, luchando contra todo…. No saben lo difícil que puede llegar a ser estar bien y no demostrar en tu trabajo que tu vida se derrumba.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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