Mi ánimo, energía y motivación están en grado bajo, ha sido muy pesado el año 2021 en todos los aspectos. Tener tan solo 15 días de vacaciones al año es inconcebible.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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