En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica, nerviosa y muy preocupada en todo momento. Estoy en un proceso de mi vida en el cual todo es incierto, y mi día a día me tiene atrofiada, solo yo lo sé, no quiero preocupar a nadie.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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