En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía. He deseado borrarme. Es una sensación terrible. Pero siempre hubo alguien que con una palabra me hizo reaccionar, con cariño. Gracias.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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