Este no es mi facebook, es de mi esposo, pero como lo estaba mirando me animé a escribir. El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso, mi vida se desmoronó y no sé cómo armarla sin él. Todo es difícil, me siento destruida, sin ganas de nada, lloro todos los días desde que se fue y siento ganas de morir…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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