Con mucha ansiedad al principio de la pandemia por la sobrecarga de trabajo, el confinamiento y el miedo a contagiarme. El volver a la oficina y la vacunación fueron un verdadero avance en mi estado de ánimo, todo mejora, todo pasa.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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