Me he sentido como en una montaña rusa: con ánimo, energía y alegría, y días en que no me puedo más de la amargura y el desánimo…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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