Mi ánimo es demasiado cambiante, un rato bien y después un vacío. Comienzo el día esperando que llegue la noche.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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